اشياء يجب ان تفعلها بعد الاكل - ..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..
..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..

« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: قراءة العينه 514802 (آخر رد :السراج)       :: عائلة عصر (آخر رد :باسل عصر)       :: عائلة المناصير الاشراف في صعيد مصر (آخر رد :سليم عمار)       :: عمليات التخسيس بأبسط الطرق (آخر رد :الدكتورة مي)       :: عائلة (الدياباب) بادفو المركز (المهاجرين بحرى) وأبناء عمومتهم بسلوا وغيرها (آخر رد :محمود عبدالخالق الديابابى)       :: قبيلة اولاد حركات الهلالية - بسكرة والجلفة (آخر رد :حركات)       :: نسب عائلة عودة (آخر رد :سامي الجابر)       :: نسب السادة آل الهنيدي في فلسطين وفي الاردن وفي الكويت (آخر رد :سهنيدي)       :: أقسام الشتاء المتوارثة عند المصريين (آخر رد :د ايمن زغروت)       :: ظ…ظ‡ظ…ط§ ط·ظˆظ„طھ .... ط§ظ„ط؛ظٹط§ط¨ (آخر رد :سمير الوادي .)      



مجلس طب الأسرة و الطب الشعبي نحو توعية طبية و رعاية صحية و نفسية للاسرة


إضافة رد
  #1  
قديم 16-05-2010, 02:35 PM
الصورة الرمزية ام نواف
ام نواف غير متواجد حالياً
مشرفة بالمجلس الاسلامي و الاسرة العربية
 
تاريخ التسجيل: 09-12-2009
المشاركات: 407
افتراضي اشياء يجب ان تفعلها بعد الاكل

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
لا تدخن – تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).









__________________

قال الشيخ الألباني رحمه الله:
" طالب الحق يكفيه دليل ، و صاحب الهوى لا يكفيه ألف دليل ، الجاهل يُعلّم و صاحب الهوى ليس لنا عليه سبيل "






رد مع اقتباس
  #2  
قديم 17-05-2010, 09:59 PM
الصورة الرمزية الشافعي
الشافعي غير متواجد حالياً
النائب الاول لرئيس مجلس الادارة
 
تاريخ التسجيل: 04-10-2009
العمر: 41
المشاركات: 3,123
افتراضي

نصائح هامة جدا
جزاكم الله خيرا
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 18-05-2010, 01:36 AM
الصورة الرمزية جهاد
جهاد غير متواجد حالياً
هبه ابو العينين
 
تاريخ التسجيل: 05-05-2010
المشاركات: 1,198
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك اختى الفاضله وجزاك خيرا على النصائح القيمه
__________________
[glint]{أعوذ بكلمات الله التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه}[/glint]

[glow=333333] مكة مدينة تاريخية عريقة ولن يضيع تاريخها ابدا[/glow]
[glint]
{"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين"}
[/glint]
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 24-05-2010, 01:47 AM
الصورة الرمزية ام نواف
ام نواف غير متواجد حالياً
مشرفة بالمجلس الاسلامي و الاسرة العربية
 
تاريخ التسجيل: 09-12-2009
المشاركات: 407
افتراضي

وجزاكم الله خيرا منه
ا / الشافعى
__________________

قال الشيخ الألباني رحمه الله:
" طالب الحق يكفيه دليل ، و صاحب الهوى لا يكفيه ألف دليل ، الجاهل يُعلّم و صاحب الهوى ليس لنا عليه سبيل "






رد مع اقتباس
  #5  
قديم 27-05-2010, 08:03 AM
ام مروة غير متواجد حالياً
مشرفة بالمجلس الاسلامي و الاسرة العربية
 
تاريخ التسجيل: 07-01-2010
الدولة: القاهرة
العمر: 50
المشاركات: 168
افتراضي

شكرا للغالية أم نواف على هذه النصائح الهامة
دمت لنا
__________________

حرم الاستاذ / محمد فكرى الدراوى

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 27-05-2010, 10:40 AM
الصورة الرمزية ام نواف
ام نواف غير متواجد حالياً
مشرفة بالمجلس الاسلامي و الاسرة العربية
 
تاريخ التسجيل: 09-12-2009
المشاركات: 407
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جهاد مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك اختى الفاضله وجزاك خيرا على النصائح القيمه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وفيكى بارك الله اختى الغالية جهاد
زادك الله عزا
__________________

قال الشيخ الألباني رحمه الله:
" طالب الحق يكفيه دليل ، و صاحب الهوى لا يكفيه ألف دليل ، الجاهل يُعلّم و صاحب الهوى ليس لنا عليه سبيل "






رد مع اقتباس
  #7  
قديم 03-06-2010, 01:21 AM
الصورة الرمزية ام نواف
ام نواف غير متواجد حالياً
مشرفة بالمجلس الاسلامي و الاسرة العربية
 
تاريخ التسجيل: 09-12-2009
المشاركات: 407
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مروة مشاهدة المشاركة
شكرا للغالية أم نواف على هذه النصائح الهامة
دمت لنا
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
غاليتى ام مروة على حضورك العطر
__________________

قال الشيخ الألباني رحمه الله:
" طالب الحق يكفيه دليل ، و صاحب الهوى لا يكفيه ألف دليل ، الجاهل يُعلّم و صاحب الهوى ليس لنا عليه سبيل "






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ايات الاكل لمن حيل بينه و بين الاكل و الشرب الارشيف مجلس الرقية الشرعية 0 02-06-2017 10:38 AM
مفاجأة 5 اشياء من الجنة هي معنا في الدنيا . اخبر عنها النبي انها من الجنة د ايمن زغروت الاسلام باقلامنا 2 24-02-2017 10:21 PM
خمسه اشياء لا معصيه معها محمد صلاح قهوة الحرافيش .اوتار القلوب 5 03-10-2010 12:04 AM
اليكم اشياء قد لا يعرفها الرجال عن المراة ! عا يدة قهوة الحرافيش .اوتار القلوب 2 27-08-2010 07:14 PM
الحميه الغذائيه الصحيحه محمد محمود فكرى الدراوى مجلس المطبخ و التدبير المنزلي 2 18-05-2010 06:53 PM

  :: مواقع صديقة ::

:: :: :: :: ::

:: :: :: :: ::


الساعة الآن 12:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
..ٌ:: جميع الحقوق محفوظة لموقع "النسابون العرب" كعلامة تجارية لمالكه المهندس أيمن زغروت الحسيني ::ٌ..
منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه