نصائح لغسل اليدين والتخلص من الجراثيم ,,, - ..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..
..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
قبيلة سمّالوس
بقلم : قبيلة السمالوس
« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: قبيلة الجبرتي (آخر رد :الدارودي الشريف)       :: إن كان تهجر ي الحبيب (آخر رد :سمير الوادي)       :: مع دقات الساعه (آخر رد :شاعروأديب وكاتب قصص .)       :: دلالات الأسماء والكُني (آخر رد :الشريف عبد العزيز القاضى)       :: كيفية إنتقال الصفات الوراثية (آخر رد :شبير غونياس)       :: ابحث عن اصل عائلة"حسب النبي" (آخر رد :محمدنشأت)       :: سؤال عن نسب بعض عائلات جرجا والبلينا ( محافظة سوهاج ) (آخر رد :حمدى مقدام)       :: عائلة الكربيجي ببني سويف (آخر رد :دنيا هشام)       :: صينية حلا (آخر رد :سمسم بوليح)       :: قبيلة سمّالوس (آخر رد :قبيلة السمالوس)      



مجلس طب الأسرة و الحمل و الولادة نحو توعية طبية و رعاية صحية و نفسية للاسرة


إضافة رد
قديم 31-03-2020, 07:03 PM   رقم المشاركة :[1]
معلومات العضو
نائب رئيس مجلس الادارة
 
الصورة الرمزية حسن جبريل العباسي
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة Egypt

1 (8) نصائح لغسل اليدين والتخلص من الجراثيم ,,,

نصائح لغسل اليدين والتخلص من الجراثيم


غسل اليدين، من الإجراءات الوقائية التي زاد التوصية عليها من قبل الجهات
المعنية بالصحة العامة على مستوى العالم، وعلى رأسها منظمة الصحة العالمية،
وذلك بالتزامن مع تفشي فيروس كورونا المستجد بعدد من الدول،

1- غسل اليدين سريعًا
أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية ميشيجان، أن 95% من الأشخاص
لا يهتمون بغسل أيديهم للفترة الكافية والمطلوبة للقضاء على الجراثيم المتراكمة
على سطح الجلد، الأمر الذي يجعلهم أكثرة عرضة للإصابة بالأمراض
لذلك، يجب الاهتمام بغسل اليدين بالماء الجاري والصابون، لمدة لا تقل
عن 20 ثانية في المرة الواحدة، للتخلص من البكتيريا والجراثيمل.

2- عدم تنظيف اليد جيدًا
تتراكم الجراثيم والبكتيريا أسفل الأظافر وبين أصابع اليد، لذلك يجب أن نولي اهتمامًا كبيرًا
بتنظيف هذه المناطق جيدًا بالماء والصابون، للتخلص من الأوساخ والميكروبات العالقة بها.


3- عدم الاهتمام بتجفيف اليدين
يجب تجفيف اليدين جيدًا بعد غسلها بالماء الجاري والصابون، لأن الرطوبة تجعل من الأيدي
بيئة جاذبة للبكتيريا والفطريات، لذلك يراعى تجفيفها بالمناديل الورقية أو المناشف القطنية.

كما يجب الابتعاد عن مجففات الهواء التي يتراكم بداخلها جراثيم ناتجة عن عدم الاهتمام بتنظيفها،
من المحتمل أن تنتقل إلى اليدين عند استخدامها، ما يؤدي إلى الإصابة بالأمراض عند تسللها داخل الجسم.

4- غسل اليدين بالماء الساخن
يعتاد بعض الأشخاص على غسل اليدين بالماء الساخن، لاعتقادهم أن المياه الساخنة فعالة للقضاء
على البكتيريا العالقة بالأيدي، وهذا ما نفته دراسة أجراها باحثون في جامعة فاندربيلت، وأشارت
إلى أن الماء البارد والفاتر يساهمان في القضاء على الجراثيم بفعالية أكبر من المياه الساخنة.

5- الاعتماد على المطهرات الكحولية
على الرغم من فعالية المطهرات الكحولية في تنظيف الأيدي، إلا أنها لا تستطيع القضاء على جميع البكتيريا
العالقة باليدين، وهذا ما أكده موقع CDC، مضيفًا أن غسل اليدين بالماء الجاري والصابون أمر لا بد منه،
للتخلص من الجراثيم والفطريات والميكروبات المتراكمة على سطحها الخارجي والموجودة أسفل الأظافر وبين الأصابع.

6- استخدام الصابون الصلب
أشارت إحدى الدراسات إلى أن الصابون الصلب قد يتراكم على سطحه الخارجي الجراثيم
التي تنتقل إلى اليدين في كل مرة يتم غسلها فيها، ....لذلك يوصى الأطباء بالاعتماد على
الصابون السائل، كبديل آمن على الصحة، فضلًا عن فعاليته في القضاء على الميكروبات.

7- غسل اليدين بالصابون المضاد للجراثيم
يعتمد معظم الأشخاص على الصابون المضاد للجراثيم، لاعتقادهم أنه بديل أكثر فاعلية من الصابون العادي
في القضاء على البكتيريا وتنظيف اليدين من الأوساخ، وهذا ما نفته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA،
مؤكدةً أن الصابون المضاد للجراثيم يحتوي على مادة تدعى التريكلوسان، .......أثبتت بعض الدراسات
أنها تجعل أجسامنا يقاوم المضاجات الحيوية، كما تسبب خللًا في التوازن الهرموني بالجسم.

8 - لمس عدد من الأشياء
أظهرت الدراسات الطبية ضرورة غسل اليدين وتعقيمها من الجراثيم
باستخدام الماء والصابون بعد لمس عدد من الأشياء، .......أهمّها:
النقود الورقية والمعدنية .... مقابض السّلم والأبواب .... قوائم الطعام بالمطاعم
ملامسة الحيوانات ...... أدوات المستشفيات ..... شاشات اللمس
لوح التقطيع أو "إسفنجة" المطبخ .... علب و"مضخات" الصابون.

----------


توقيع : حسن جبريل العباسي
حسن جبريل العباسي متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


  :: مواقع صديقة ::

:: :: :: :: ::

:: :: :: :: ::


الساعة الآن 01:59 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
..ٌ:: جميع الحقوق محفوظة لموقع "النسابون العرب" كعلامة تجارية لمالكه المهندس أيمن زغروت الحسيني ::ٌ..
منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه